محتويات
فوائد عصير البطيخ
فوائد عصير البطيخ للرجيم
- البطيخ من افضل انواع الفواكه الموجوده فى الاسواق والذى يساعدنا على التخلص من الوزن الزائد
- يحتوى البطيخ على نسبة فيتامين وكالسيوم تفيد الجسم عند اتباع نظام غذائى للتخسيس ولهذا السبب
يفضل تناول البطيخ بشكل كبير
- كما ان يتميز البطيخ عند تناوله يعمل على التخلص من الشحوم والدهون الموجوده فى الجسم وهذا
ما يجعله يساعدنا على الرجيم والحصول على وزن صحى
- يتميز البطيخ عن باقى انواع الفاكهه انه خالى من الدهون والسعرات الحراريه وهذا يساعدنا على
التخلص من الوزن الزائد
- يساعدنا البطيخ فى انقاص الوزن لانه يحتوى على نسبة كبيره من الماء التى تجعلنا لا نشعر بالعطش
وفى نفس الوقت عند تناوله لا نشعر بالجوع بسبب نسبة الالياف التى يحصل عليهاي
فوائد عصير البطيخ على الريق
- يتميز البطيخ عند تناوله على الريق بانه يفيد الجسم بالكثير من الفوائد والعناصر الغذائيه التى
تفيد الجسم وتزوده بالطاقه
- عند تناول البطيخ على الريق يحصل الجسم على نسبة المياه التى يحتاجها وهى حوالى 95 % من
النسبة التى يحتاجها
- يتم تناول البطيخ باستمرار لانه يعمل على ضبط الضغط المرتفع وهذا لان البطيخ يحتوى على عناصر
غذائيه تكون مفيده للجسم
- يتم تناول البطيخ على الريق لانه يعمل على تقوية جهاز المناعه وجعله افضل واقوى وهذا ما يجعلنا
نهتم بتناوله باستمرار
- عند تناول البطيخ على الريق يزود الجسم بالفوائد الكثيره التى يحتوى عليها كما انه يعمل على ترطيب
البشره وجعلها اكثر جمالا
- من اهم الاشياء التى نحصل عليها عند تناول البطيخ على الريق انه يحمى من خطر الاصابه بالسرطان
بجميع انواعه
فوائد عصير البطيخ الاصفر
- من الفوائد التى نحصل عليها عند تناول عصير البطيخ الاصفر انه يعمل على ضبط عمل الجهاز الهضمى
وفى نفس الوقت يمنع الاصابه بالامساك
- فوائد تناول عصير البطيخ الاصفر كثيره منها انه يقوى القلب ويجعل ضبطاته تعمل بشكل منضبط
- تناول عصير البطيخ الاصفر يساعدنا على فقدان الوزن بشكل كبير لانه يتميز باحتوائه على نسبة قليله
من السعرات الحراريه
- تناول عصير البطيخ مفيد جدا للضغط المرتفع لانه يعمل على انخفاض ضغط الدم لانه يتميز باحتوائه
على عنصر البوتاسيوم
- من الفوائد التى نحصل عليها عند تناول عصير البطيخ انه يزيد البشره نضاره وجمالا وازالة البقع الداكنه
وهذا لاحتوائها على فيتامينات مفيده للبشره
- يحتوى على مضادة للاكسده تمنع الاصابه باى مرض وتحمىينا وهذا سنحصل عليه عند تناول عصير
البطيخ
فوائد عصير البطيخ مع الليمون
- نعرف طبعا الفوائد الكثيره التى يحتوى عليها البطيخ وايضا التى توجد فى الليمون وهذا الشئ
يجعلنا نهتم بشكل كبير بتناول عصير البطيخ مع الليمون
- يمكننا تناول عصير البطيخ مع الليمون لانه من اكثر المشروبات فوائد فهو يحتوى على عناصر
غذائيه مفيده تعمل على تقوية جهاز المناعه
- يتم تناول عصير البطيخ مع الليمون عن طريق تحضير نصف كيلو من البطيخ مع سكر وماء
وعصير ليمون ونقوم بعد ذلك بوضع البطيخ فى الخلاط مع الماء ونضيف بعد ذلك السكر
وعصير الليمون
- يفضل تناول عصير البطيخ مع الليمون لانه يعمل على الحماية من الاصابه بالسرطان بجميع
انواعه وايضا التخلص من جذوره وهذا لاحتوائه على مواد مضادة للاكسده
فوائد عصير الليمون للمعده
- لابد من الاهتمام بتناول عصير البطيخ بشكل متكرر لانه يكون مفيد جدا للمعده فهو يعالج التهابات
المعده دون تناول اى ادويه
- تناول عصير البطيخ مفيد للجهاز الهضمى فى المعده فهو يجعلها تعمل بشكل طبيعى
- يحتوى عصير البطيخ على عناصر غذائيه كثيره تعالج كثير من مشاكل المعده منها قولون
المعده عند تناوله يمنع التعرض له
- تناول عصير البطيخ مفيد للمعده لانه يجعلها تعمل بشكل طبيعى وفى نفس الوقت يمنع
الاصابه بالامساك
- يحتوى البطيخ على عنصر البوتاسيوم الذى يكون مفيد جدا للجسم ولا يمكن الاستغناء عنه
ولذلك يفضل تناوله لكى نحصل على كل هذه العناصر
فوائد عصير البطيخ للبشره
- يحتوى عصير البطيخ على فيتامينات مختلفه منها فيتامين ا الذى يعطى البشره الجمال والنضاره
- يتميز عصير البطيخ عند تناوله بانه يعمل على علاج جميع المشاكل الجلديه التى يعانى منها كثير
من الاشخاص
- يمكن للاشخاص الذين يعانوا من حب الشباب تناول عصير البطيخ لانه يعمل على علاجه وهذا ايضا
لان البطيخ يحتوى على مواد مضادة للاكسده تعالج كل هذه المشاكل
- يتعرض كثير من النساء الى الشمس وايضا هذا ينتج عنه انقسام لون البشره وهذا يسبب لنا ازعاج
ولكن عند شرب عصير البطيخ ستحصل على توحيد البشره والاستمتاع ببشره جميله وبيضاء
- تنشيط البشره وتجديد الدوره الدمويه وخلايا البشره وكل هذا عند تناول عصير البطيخ لانه يحتوى
على عناصر غذائيه كثيره ومفيده
- تناول عصير البطيخ يساعدنا على تاخر علامات الشيخوخه السيطره على افرازات البشره الدهنيه
لابد من الاهتمام بتناول عصير البطيخ بشكل عالى لانه يتميز بالكثير من المميزات كما اننا نحصل من خلاله
على الكثير من الفوائد والعناصر الغذائيه التى تجعلنا نستمتع بصحة قويه
